Plánovač Intenzity Trasy
Prispôsobte si trasu podľa svojej kondície a cíťte sa skvele pri každej prechádzke.
Pripojte sa k našej komunite fitness chodenia!
Zmeňte svoj život chôdzou
Pripojte sa k našej komunite nadšencov fitness chôdze a zlepšite svoju kondíciu s našimi skupinovými tréningami. S naším Plánovačom intenzity trás si môžete prispôsobiť tréning podľa svojich potrieb.
O nás
O nás
Naším cieľom je podporovať zdravý životný štýl prostredníctvom skupinového chodenia. S našimi certifikovanými inštruktormi a prispôsobenými plánmi sa každý člen môže cítiť vítaný a motivovaný.
Spoločne Silnejší
Zdieľajte energiu s ostatnými a motivujte sa navzájom k dosiahnutiu vašich cieľov.
Pravidelné Výzvy
Zúčastnite sa mesačných výziev a zlepšujte si kondíciu s priateľmi z klubu.
Prispôsobený Tréning
Naši tréneri vytvoria program na mieru, ktorý zohľadní vaše ciele a potreby.
Naše jedinečné funkcie
Skvelé nástroje na zlepšenie vášho tréningu
Naše jedinečné funkcie sú navrhnuté tak, aby podporovali vaše fitness ciele a zvyšovali motiváciu. S rôznymi nástrojmi a plánmi vám pomôžeme dosiahnuť trvalé výsledky.
Plánovač intenzity trás
Naša funkcia "Plánovač intenzity trás" vám umožňuje prispôsobiť si tréning zohľadnením vašich cieľov a úrovne kondície, čo zabezpečuje efektívnosť a zábavu pri každej prechádzke.
Prístup k online workshopom
Služba 'Intenzita trás' vám poskytuje možnosť prispôsobiť si tréning tak, aby zodpovedal vašim preferenciám a aktuálnym fyzickým schopnostiam. Táto funkcia zabezpečuje, že každý tréning má požadovanú úroveň námahy a efektivity.
Osobné tréningy
Naša funkcia "Motivujúca komunita" vám umožňuje zapojiť sa do skupinových tréningov, kde budete motivovaní a podporovaní ostatnými členmi, čím sa zvyšuje vaša výdrž a vytrvalosť.
Motivujúca komunita
Skupinové tréningy sú skvelým spôsobom, ako udržať motiváciu, zdieľať skúsenosti a zlepšiť fyzickú kondíciu s ostatnými. Naši inštruktori vás prevedú rôznymi tempoch a technikách chôdze.
Cenové plány
Cenovo dostupné plány pre všetkých
Naša cenová ponuka je navrhnutá tak, aby bola prístupná pre každého, pričom ponúkame rôzne plány prispôsobené vašim potrebám a rozpočtu. Získajte prístup k našim exkluzívnym materiálom a tréningom už od 20 EUR mesačne.
Základný plán
Naša prvá cenová kategória poskytuje základný prístup k online programom a pravidelným skupinovým tréningom, ktoré sú určené pre všetky úrovne fitness.
20 EUR mesačne
monthly
Prístup k online programom, pravidelné grupové tréningy a prispôsobené plány.
Recommended
Rozšírený plán
Naša druhá cenová kategória ponúka rozšírené možnosti a prístup k exkluzívnym workshopom, ktoré vám pomôžu zlepšiť techniku a dosiahnuť lepšie výsledky pri chodení.
30 EUR mesačne
monthly
Prémiový plán
Naša tretia cenová kategória ponúka flexibilitu s prístupom k našim exkluzívnym tréningovým plánom, ktoré sú prispôsobené vašim individuálnym potrebám. Ceny začínajú od 20 EUR mesačne a zahŕňajú prístup k online trénerom a plánovaču intenzity trás.
40 EUR mesačne
monthly
Flexibilný prístup k tréningovým plánom, prispôsobené poradenstvo a exkluzívne online obsah.
Naši odborníci
Naši odborníci pre vašu podporu
Náš tím tvoria certifikovaní inštruktori a odborníci na fitness, ktorí sa zaviazali poskytnúť najvyššiu úroveň podpory a motivácie. Pomôžeme vám dosiahnuť vaše ciele a podporíme vás na každom kroku vašej fitness cesty.
01
Ján Novák
Koordinátor tréningov
02
Mária Kováčová
Špecialista na wellness
03
Peter Horváth
Tréner skupinových aktivít
04
Lucia Medvecká
Odborník na výživu
05
Michal Černý
Technický analytik pre plánovanie trás
Spätná väzba našich členov
Získajte pohľad na naše programy z prvej ruky
Naši členovia sa delia o svoje skúsenosti a úspechy v našich fitness walking programoch.
Cvičenie v skupine mi pomohlo nielen zlepšiť moju kondíciu, ale aj spoznať nových priateľov. Tréneri sú veľmi podporujúci a motivujúci.
Súčasťou tohto klubu som už viac ako rok a cítim sa skvele. Tréningy sú zábavné a efektívne.
Skupinové tréningy sú úžasné! Cítim sa povzbudzovaná a motivovaná dosiahnuť svoje ciele, a to všetko v priateľskej atmosfére.
Našiel som skvelú komunitu a inštruktora, ktorý sa skutočne zaujíma o moje ciele. Tréningy sú vždy zábavné a efektívne.
Skvelé skúsenosti s profesionálnymi inštruktormi a priateľskou atmosférou.
Úspešné príbehy našich členov
Inšpiratívne príbehy pokroku a úspechov
Naše prípadové štúdie ukazujú konkrétne výsledky a úspechy našich členov v rámci programov a tréningov.
Zlepšenie kondície v skupinovom tréningu
Naša skupina, ktorá absolvovala 8-týždňový program, zažila zvýšenie motivácie a zábavy, čo viedlo k 25% vyššej účasti na tréningoch.
Účastník znižuje stres a zlepšuje psychické zdravie
Účastníci, ktorí sa zúčastnili našich workshopov, zaznamenali zlepšenie v technike chôdze o 30%, čo prispelo k ich zdraviu a pohode.
Zvýšenie účasti a motivácie
Naša skupina, ktorá absolvovala 8-týždňový program, zažila zvýšenie motivácie a zábavy, čo viedlo k 25% vyššej účasti na tréningoch.
Krok za krokom k lepšiemu zdraviu.
Ako to funguje: Naša cesta k fitness
Naše procesy sú navrhnuté tak, aby ste sa ľahko zapojili do skupinových tréningov a efektívne dosiahli svoje ciele.
Prihlásenie a konzultácia
Zaregistrujte sa na našej webovej stránke a naplánujte si konzultáciu, kde určíte svoje ciele a preferencie.
Úvodná konzultácia
Na základe vašich cieľov vytvoríme prispôsobený walking workout plan, ktorý zohľadní vašu úroveň kondície a časové možnosti.
Tretí krok: Prispôsobenie tréningového plánu
Pripojte sa k našim pravidelným skupinovým tréningom, kde vás naši certifikovaní inštruktori povedú a poskytnú potrebnú podporu.
Sledovanie pokroku
Zúčastnite sa tréningov podľa stanoveného rozvrhu, pričom naši inštruktori budú sledovať váš pokrok a poskytovať pravidelnú spätnú väzbu.
Piaty krok: Sledovanie pokroku
Používajte náš walking log na sledovanie svojho pokroku a prispôsobujte si tréningy podľa odporúčaní našich trénerov.
Naša história
Kroky, ktoré sme podnikli k úspechu
Naša spoločnosť sa vyvíja od svojho vzniku a neustále rastie a zlepšuje služby.
01
Založenie klubu 2018
V roku 2015 sme založili zamegehokena s cieľom podporovať zdravý životný štýl prostredníctvom chodenia v skupinách.
02
Prvý významný zákazník
Uskutočnili sme náš prvý skupinový tréning, na ktorom sa zúčastnilo 30 nadšencov, čo potvrdilo dopyt po našich programoch.
03
Spustenie plánovača trás (2018)
V roku 2020 sme rozšírili naše programy o online tréningy a workshopy, čo zvýšilo náš dosah na 300+ klientov.
04
Rozšírenie do ďalších miest 2021
V roku 2021 sme otvorili pobočky v dvoch nových mestách, čím sme dosiahli 100+ aktívnych členov.
05
Zavedenie online tréningov 2022
V roku 2023 sme dosiahli 500+ aktívnych klientov a pokračujeme v rozširovaní našich služieb v oblasti chodenia a fitness.
Kariéra: Pracujte s nami
Pridajte sa k nášmu tímu a pomôžte nám šíriť zdravie
Hľadáme vášnivých profesionálov, ktorí sa chcú podieľať na podpore zdravého životného štýlu našich členov.
Tréner fitness chôdze
Hľadáme energických inštruktorov, ktorí budú viesť naše skupinové tréningy. Zodpovednosti zahŕňajú plánovanie a vedenie tréningov pre rôzne úrovne fitness.
Full-time
Osobný tréner
Hľadáme osobných trénerov na poskytovanie individuálneho koučingu a prispôsobených plánov. Pracujte s klientmi na dosahovaní ich fitness cieľov.
Certifikovaný inštruktor chodenia
Inštruktor chôdze
Hľadáme koordinátora, ktorý bude zodpovedný za organizáciu a správu našich programov. Zodpovednosti zahŕňajú plánovanie tréningov a komunikáciu s členmi.
Part-time
Manažér komunity
Hľadáme marketingového špecialistu, ktorý sa zameriava na propagáciu našich programov a budovanie značky. Skúsenosti v digitálnom marketingu sú povinné.
Full-time
Naše hodnoty
Zdravý životný štýl cez chodenie
Naša fitness chodenie komunita je zameraná na podporu a motiváciu všetkých členov, aby dosiahli svoje ciele. Ponúkame prístup k profesionálnym trénerom a prispôsobeným plánom, ktoré pomáhajú zlepšovať fyzickú kondíciu a zdravie.
Naše hodnoty.
Naša vízia je podporiť zdravie a wellness prostredníctvom chodenia.
Naša vízia
Naša vízia je vytvoriť komunitu, ktorá sa zameriava na zdravé životné štýly a vzájomnú podporu.
Naša filozofia
Naša filozofia je založená na zasadzovaní sa za prepojenie komunity cez outdoorové aktivity.
Kľúčové postavy
Kľúčové postavy našich skupinových tréningov sú certifikovaní inštruktori s rozsiahlymi skúsenosťami.
Základné princípy
Naša fitnes komunita je zameraná na podporu a motiváciu každého člena. Pripojte sa k nám a získajte prístup k rôznym aktivitám a podujatiam, ktoré posilňujú kolektívne zdieľanie skúseností.
Naša misia.
Získajte prístup k exkluzívnym zdrojom, ako sú tréningové plány a tipy na zlepšenie kondície. Tieto informácie sú pravidelne aktualizované a zohľadňujú najnovšie trendy v oblasti fitness.
Často kladené otázky
Odpovede na vaše otázky o našich službách.
V tejto sekcii nájdete odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa nášho fitness walking clubu a jeho ponúk.
Aké sú ceny vašich programov?
Členstvo v našich fitness walking club ponúka prístup k skupinovým tréningom, prispôsobeným plánom a podpornému prostrediu, čo zvyšuje motiváciu a zábavu pri cvičení.
Koľko trvá program?
Začatie s našimi walking workoutmi je jednoduché. Stačí sa prihlásiť na našich webových stránkach, zvoliť si program a zúčastniť sa úvodného stretnutia, ktoré prebehne raz do týždňa. Naši tréneri poskytnú všetky potrebné informácie a podporu.
Aké sú požiadavky na účasť v našich tréningoch?
Každý tréning trvá približne 60 minút a prebieha v skupinách, kde sa prispôsobujeme rôznym úrovniam zdatnosti účastníkov. Skupinové prechádzky sa konajú tri razy týždenne.
Aké sú výhody chodenia v skupine?
Plánovač intenzity trás umožňuje nastaviť tréningové ciele na základe vašej aktuálnej kondície a preferencií, čím zabezpečuje efektívnosť a dosiahnutie výsledkov.
Kedy a kde sa konajú tréningy?
Áno, povzbudzujeme skupinové zapojenie! Môžete sa prihlásiť so svojimi priateľmi a spoločne sa zúčastniť našich prechádzkových tréningov. Spoločná aktivita zvyšuje motiváciu a zábavu.
Aké sú náklady na členstvo?
Áno, naše programy sú navrhnuté pre všetky úrovne fitness, vrátane začiatočníkov. Poskytujeme potrebné podpory a prispôsobené tréningové plány, aby ste sa cítili pohodlne a motivovane.
Aké sú zdravotné výhody chodenia?
Chodenie podporuje kardiovaskulárne zdravie, zlepšuje náladu a pomáha pri udržiavaní zdravej hmotnosti. Štúdie ukazujú, že pravidelná chôdza môže znížiť riziko chronických ochorení a zlepšiť celkové zdravie.
Aké výhody poskytuje členstvo v klube?
Áno, odporúčame používať chodiace denníky a sledovacie aplikácie na zaznamenávanie vašich tréningov a pokrokov. Naša platforma tiež ponúka funkcie na sledovanie vašich výkonov a motiváciu.
Môžem sa pridať k tréningom ako začiatočník?
Áno, naše programy sú určené pre všetkých, bez ohľadu na predchádzajúce skúsenosti. Naši inštruktori sú školení na prispôsobenie tréningov pre každého účastníka, takže sa nemusíte obávať.
Ako môžem sledovať svoj pokrok?
Na účasť nie sú špecifické požiadavky, avšak odporúčame nosiť pohodlnú obuv a oblečenie vhodné na chodenie. Je tiež dobré mať so sebou vodu a dobrú náladu!
